sosyal destek ne demek?

Sosyal destek, insanların fiziksel, duygusal, psikolojik, ekonomik ve sosyal ihtiyaçlarını karşılamak için aldığı yardım veya destektir. Bu ihtiyaçlar insanların hayatındaki farklı alanlarda ortaya çıkabilir ve sosyal destek bu ihtiyaçların karşılanmasına yardımcı olur.

Sosyal destek, kişilerin sağlık, mutluluk ve iyi oluşları için önemlidir. Birçok araştırma, sosyal destek almanın insanların stresle başa çıkmalarına, psikolojik sorunları gidermelerine ve genel sağlık durumlarının iyileşmesine yardımcı olduğunu göstermektedir.

Sosyal destek, birçok şekilde verilebilir. Aile, arkadaşlar ve komşular arasında doğal bir şekilde ortaya çıkan yardım, organizasyonlar ve topluluk liderleri tarafından yapılan yardım ve profesyonel hizmetler gibi çeşitli kaynaklardan alınabilir.

Sosyal destek, kişilerin hayatlarında bir güvenlik ağı oluşturur ve insanların zor zamanlarda daha dirençli olmalarını sağlar. Bu nedenle, sosyal destek sistemi zayıf olan insanlar daha fazla stres yaşayabilir veya psikolojik sorunlarla mücadele etmekte zorlanabilirler.